|
Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
Opprinnelig lagt inn av Lizzi, her.
Hei
Henger meg på her, begynte 6 jan. Første uka viste vekta flott nedgang, men nå er jeg litt mer engstlig for hva resultatet blir for uke 2 
Tror jeg har spist for lite fett, det gamle kostholdet sitter godt i....
Men, trener alle? Har ikke kommet godt i gang med deg selv, hvordan er det med dere?
Begynte 4 januar, og som deg møte jeg en ekstremt hyggelig vekt etter en uke (8kg, ned fra 120kg), men nå med 2. uke står det mer stille, 0,6 ned hittil i uka. Tror bare det er kroppen som trenger å omstille seg, det kan jo bli et skikkelig sjokk når nedgangen blir stor. Uansett ser det ut til at man kan forvente en nedgang på mellom 0,5 og 1kg i snitt (mente å ha lest det i en annen tråd her). Men variasjonene er jo så veldig individuelle. |