|
Sv: Trening
Startet med å legge om til ketolysedietten på søndag og merket allerede på mandagskveld når jeg var å trente at jeg fikk utrolig sure muskler allerede etter 2-3 min...så hold ikke ut å trene mer enn 20 min, så er nok kosten som gjør det. Men dette går over etter en 14 dagers tid etter som jeg har forstått... |