|
Sv: Sulten er tilbake, men ketostixen viser rosa
Opprinnelig lagt inn av linnkri, her.
...når jeg våknet i dag var jeg sulten som en ulv(samme sultfølelse som før jeg begynte med ketolyse)...
Mhm. Den skumle mørke sjokoladen ja... 
Den er en dumming.
Men spis når du er sulten du, og spis til du ikke er sulten lengre. NÅR på døgnet du spiser spiller ingen rolle. Ofte spiser jeg et stort fett kjøttmåltid seint på kvelden jeg, for da er jeg sulten. Gjerne ribbe med bearnaisesaus eller noe. Den lysten på noe søtt gir seg etter noen dager, hvis du bare holder deg helt unna sånne "lovlige" erstatningsvarer.
Lykke til videre! 
__________________
Livet handler om hvordan man håndterer Plan B.
|