[soladi]

Eksempel på en vanlig dag:
Frokost: Et par egg (evt. eggerøre/bacon) + en kopp koffeinfri kaffe.
Lunsj: Omelett med skinkebiter, karbonade e.l.
Middag: Kylling (filet eller grillet), koteletter, fisk eller annet kjøtt. Et par biter brokkoli eller salat, saus av fløte eller litt seterrømme til.
Kvelds: Kokt egg, tunfisk, bacon, kylling eller karbonade, kommer an på hva jeg har spist tidligere på dagen.

Har kuttet helt ut koffein og så å si lettbrus (et par små glass i uken). Er ikke over 20 gr. karbo per dag, drikker mellom 2 og 3 liter vann per dag osv, MEN jeg drikker ganske mye koffeinfri kaffe daglig.. Har dette noe å si? Er det pga fløte/rømme? Jeg skjønner ikke det her, jeg.