[soladi]

Hei! Jeg har holdt på med Atkins i halvannen uke nå.. Har vært i ketose hele tiden, men ikke gått ned i vekt. Har dessuten de siste par dagene ikke hatt spor av ketoner i urinen i det hele tatt, men har ikke endret noe på kostholdet eller spist mer enn anbefalt dose karbo. Blir litt nervøs og oppgitt av dette. Er det noen som har erfaring med dette og som har gode tips? For å gjøre det kort og greit; jeg har fulgt dietten nøyaktig etter boken og forstår virkelig ikke (etter å ha forsikret meg om at alt er korrekt gang på gang) hva som er galt her. Ingen kg i minus første uken heller. Akk og ve..