synes 3 kilo på 11 dager er bra jeg. Og det er nok ikke bare vann nei. Ca 1.5 kilo er sannsynligvis vann og resten er fett. Og tørster du er det et virkelig godt tegn,da er du i ketose. På oss kvinner er maks fettap på en uke 2 kilo,kroppen klarer ikke mer og da jobber den som gal. Så det er bare å stå på,jeg synes du har vært flink jeg. PS: Jeg går selv på ketolysekuren om dagen,men dessverre konka jeg ut på pizza her om dagen og da raser jeg opp igjen i vekt,(Selv om jeg vet at noe er vann da) Derfor orker jeg heller ikke skrive om det i dagboka før jeg alle ting er på plass igjen. men ellers lykke til
