Jeg har ikke satt meg inn i noen av diettene, men forstår at lavkarbo er tingen. Har gjort det så enkelt at jeg bare har spist det som stod på fase 1 på SB dietten som jeg fant innpå her. Blir det feil, at det skal kombineres på en spesiell måte eller? Har jo tatt av, men det var 3 kilo på 3 dager , så det var jo bare vann.. Vil jo at det skal fortsette nedover, og på en sunn måte!!