|
Sv: På an igjen! Andre som vil være med på veien?
Så flink du er
Ja, eg er gått over på et slags vedlikeholdskosthold (generell lavkarbo) og trening.
Er for tiden ikke særlig motivert til å begynne med streng ketolysediett igjen, og trur det er litt sunt og lurt og sjekke om ein klarer å holde vekta og evnt. gå ned selv om en ikke er så streng med kosten. En kan jo ikke uansett forsette med ketose resten av livet....så prøver, så får vi se hvordan det går...trener jo ganske mye, så håper jo på å gå ned de resterende 7kg da... |