Vis enkelt innlegg
Gammel 07-01-09, 00:16   #8
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 45
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Skal ned 7 kilo

Opprinnelig lagt inn av Megvel, her.

Alle som ikke er gravide eller ammer, ikke sant Iset?
Fedon er fabelaktig for denne gruppen.

Ja, selvsagt. Selv om ketose sikkert er bra for den gruppen også siden urbefolkningen sikkert ikke akkurat gikk vekk fra sitt kosthold når de ble gravide eller ammet. Men siden det ikke er forsket nok på det anbefales det jo ikke. Jeg er helt 100 % overbevist om at et kosthold ala Fedon/Lutz er KNALLBRA for gravide og ammende ja. Eller altså rett og slett et lavkarbo-kosthold med litt mer karbohydrater (60-70 gram+). Det reduserer bla. sterkt risikoen for svangerskapsforgiftning og -diabetes.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat