|
Sv: Nøtter og karboinnhold
Opprinnelig lagt inn av magdalena, her.
Jeg har en pose PARAnøtter fra den lille nøttefabrikken i hus og på min står det 3 gr karbo pr 100gr. 14gr protein og 68gr fett hvorav mettet 16 gr, enumettet 26gr og flerumettet 23gr. Posen er 200 gram og de er usaltet. Samme pose som du har Alyssa?
Min pose paranøtter, som altså også er fra den lille nøttefabrikken, inneholder 100 g og er verken ristet eller saltet.
Næringsinnholdet er oppgitt til å være:
Kcal: 656
Protein: 14,3
Karbo: 12,3
Fett: 66,4
Tror det må stå feil. Det går jo ikke opp heller; ganger jeg proteiner og karber med 4 og fett med 9, ender det opp i 704 kcal. Rart de oppgir forskjellige verdier på 100 grams og 200 grams posene da! |