[Peach]

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Høres ut som en god start!
Bare husk at det tar litt tid for kroppen å venne seg til å forbrenne fett i stede for karber og at det da kan være (forbigående) vanskelig å gi så mye på trening som mange er vant til!

Husk å drikke masse! Jeg fikk vondt i nyrene (eller i det området) om jeg ikke drakk nok de første harde teningsøktene etter ketolyse- oppstart.

Masse lykke til!

Takk for lykke ønsking
Jeg følger Blodtypedietten pluss har trent jevnlig i ett år nå, så da er det ikke SÅ hardt for kroppen med en omstilling. Kjenner mest på søthungeren i dag, men alt vel så langt. Gleder meg til smoothie til kvelden, den gjør susen!

Hvordan går det med dere andre ? Hard dag??