|
Sv: Hva gjør man når....
Opprinnelig lagt inn av bobbla, her.
... det bare sier stopp og man ikke klarer å spise ketolysemat lengere? Har ikke holdt på lenge men allerede nå byr det meg imot alt av kjøtt, bacon og egg... klarer rett og slett ikke spise det og det resulterer i at jeg ikke spiser stort og det er jo ikke bra det heller.... Noen gode råd?
Jeg hadde også litt problemer med kvalme og manglende matlyst til å begynne med. Tror kroppen reagerer på omstillingen. Sannsynligvis er det en overgang. Håper du finner et eller annet du liker å spise, så du holder ut. Jeg tror det vil gi seg etterhvert.
Det er ikke så farlig om du spiser lite på ketolysekuren. På andre slankekurer må man spise regelmessig for å holde forbrenningen i gang, men når du er i ketose er det ikke nødvendig.
PS. Jeg var også sånn som egentlig bare kunne levd på brød … |