|
Sv: Kjøtt, fisk og annet kre.
Sitat:
Er det feks. lov med bacon, karbonader, medisterkaker, kylling med skinn, pølser osv.? Evt. kun rent kjøtt?
Hva slags ost kan man spise?
Er det lov å ta seg et glass Pepsi Max en gang daglig?
Les på pakkene etter g karbohydrater per 100g. På induksjon kan du spise 20KH per dag. Da er det bare å telle! Se om du fikser å unngå PM, drikk vann, masse vann, de første dagene. PM kan være en partystopper.
Kylling med skinn er kjempebra (les på pakken igjen, noen krydder er det sukker i!) og bacon det samme.
|