Konsekvensen av et karbo-måltid
Jeg skal ut på restaurant fredag. Restauranten er ganske spesiell, den har kun en 6-retters meny som varierer fra dag til dag. Det er hovedrett, apetittvekkere, forretter og desserter. Vet at en del av maten er kjøtt, fisk, fugl og ost, men det er også nydelig tilberedte poteter og spennende sauser.
Aner jo ikke hva det er i alt dette, men sikkert masse karbohydrat dersom jeg smaker på alt.
Så kommer det store spørsmålet: Dersom jeg velger å smake på alt (noe som skal være den kulinariske opplevelsen! ): hva vil da skje med vekten? Kan den finne på å sprette opp flere kilo bare pga noen timers utskeielse med karbohydrat, eller vil vekten bare stagnere til jeg kommer i ketose igjen?
Noen som vet? Tipper noen andre som går på ketolysekuren også har sprukket og gitt seg hen til karbohydratene, enten planlagt eller helt spontant. Hvordan reagerte kroppen?
__________________
Hilsen karboelsker'n Ragna
BMI ved start: 37
BMI nå: 35
Vektnedgang til nå: 6,6 kg
|