[Iset]

Jeg kan skrive under på at jeg er i mye bedre humør når jeg er i ketose, eller når jeg spiser lavkarbo helt generelt.

Når jeg spiser mye karber er jeg: sur, grinete, fryktelig deprimert, har UTROLIG kort lunte, hissig, mye PMS, og rett og slett dårlig i hele kroppen, noe som også påvirker humøret.

Når jeg er i ketose eller spiser lite karber, er lunten min 10 ganger lengre, jeg er ikke deprimert lenger, PMS'en er 100 % borte!! Jeg tåler mer motgang, og kjefter mindre på mann og barn.

Jeg har nok en form for angst. Litt sosial angst pga vekten, tlf-angst og er mye deprimert. Når jeg spiser lite karber forsvinner alt dette. Slike ting som liksom skal være psykiske, forsvinner når jeg forandrer kostholdet!!!