Vis enkelt innlegg
Gammel 17-12-08, 19:37   #1
supha
Seniormedlem
 
supha sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Fredrikstad
Alder: 42
Innlegg: 785
supha har en fantastisk aura rundt segsupha har en fantastisk aura rundt seg

Starter med Fedon i morgen

Jeg har laget forslagsmeny til i morgen. Kan dere se hva dere synes om dette?

Frokost:
Fedon musli med mandler
Biola syrnet lettmelk
toppet med en neve bringebær

Lunsj:
Salat med tomat, agurk og purre. Toppet med pillede reker
Dressing: 1 ss olivenolje og balsamicoeddik
1 glass med Ekstra lettmelk

Mellommåltid:
1 stk yoplait solbær 0% sukker
Neve med paranøtter

Middag:
Laksefilet med grønnsaker (stekt i olivenolje)

Kvelds:
1 SportWasa med serranoskinke og agurk, tomat.

__________________
Vekt den 09.aug 09: 72.8





Sist redigert av supha : 18-12-08 kl 13:16. Årsak: Ble endringer i lunsjen.
supha er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman Svar med sitat