|
Sv: "svak" ketose?
Ligger på 15 karber fordi jeg syns det er vanskelig å få til mer, igrunn..
Spiser salat til maten minst to ganger pr dag og som regel blomkål eller brokkoli i tillegg.
Men enten jeg spiser 15 eller 18 så nekter jeg å tro at det skal være avgjørende for om man går ned, kanskje det har noe å bety for størrelsen på vekttapet,men ikke fro om man går ned i det hele tatt.
Men takker for svar, betryggende at den ikke trenger bli mørk lilla for at man skal ha gjort det riktig |