|
Sv: Ketolyse er IKKE for alle
Opprinnelig lagt inn av Kanonada, her.
Jeg har da fått svar/mail fra ketolyse-"legen", AKA Torkil og han bekrefter at det godt kan være ketolyse ikke funker for meg.
Han ba meg gi det to uker, spise litt mindre samtidig som jeg øker fettmengden -how?!TIPS MOTTAS MED TAKK -
Gå tur HVER dag presiserte han så da kutte jeg styrke til fordel for tur hver dag i to uker, skjer det ikke noe på vekta da er ketolyse ikke noe for meg.
Kjempeglad for at han tok seg tid til å svare, men samtidig skuffa for da vet jeg at jeg kanskje om to uker er tilbake til start og da er det å teste ut Fedon tenker jeg..
Skal til lege i morgen,kjenner veldig på lysten til å be om reseptbelagt hjelp..
Hei hei!
Jeg opplever det samme som deg. Jeg er i ketose, men jeg går ikke ned noe. Er ikke så veldig flink til å variere maten heller da. Går turer, men trener ikke styrke. |