Opprinnelig lagt inn av RAGNA
Nå har jeg vært kjempeflink og fulgt alle rådene i Torkilds bok som man kan prøve når vekta står i ro. Veide meg i dag, og jeg har fortsatt ikke gått noe ned den tredje uka. Nå har jeg stått i ro i 11 dager, og det føles ikke spesielt motiverende!  Når man er 30 kilo overvektig bør det jo også være lett å gå ned i startfasen.... 
Nå har jeg tre dager igjen for å gå ned to kilo. Mye kan jo skje på de dagene, så jeg får bare håpe det beste. Føler at kroppen går litt på tverke også. Har fått både treg mage og eksem. Kanskje denne kuren ikke er så sunn for min kropp?
Venter i spenning til veiedag på torsdag... undrenes tid er kanskje ikke forbi? 
Hei
Dette er utrivelig, vi ønsker jo så inderlig at alle skal lykkes. Magnesiumoxid ( gammeldags avføringsmiddel) 1 ts daglig ( forsiktig - det er krudt- vil løse det problem og gi litt tilskudd av magnesium ) opp til 20% tas opp fra tarmen.
Og ehh vekten vil da reduseres litt. Eksemet har jeg sett et par ganger. Det kan være reaksjon på egg, slik at man tåler litt egg, men ikke masse, kanskje skal du redusere eggmengden en ukestid.
Hvis vekten ikke fortsetter ned nå ville jeg anbefale å lese side 68-69 i boken og prøve A og evt B en uke.
Husk mosjon, hvis det er mulig, med 30 kilo overvekt, er det meget sannsynlig, at du har en insulinresistens som "holder på fettlageret."
Vennlig Hilsen
Torkil Andersen |