Vis enkelt innlegg
Gammel 10-12-08, 18:58   #4
Adriane
Medlem
 
Adriane sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 398
Adriane har en fantastisk aura rundt segAdriane har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Kålrabistappe

Vanlig kålrabistappe for meg var litt poteter mye kålrabi og sjy og fett fra pinnekjøtt, samt salt og pepper.
Nå har jeg laget det slik, og det ble en helt utmerket smak.
Liten porsjon:
100 g kålrabi 6,4 karber
100 g sellerirot 2,8 karber
salt og pepper
Så kan man spe med:
50 g smør 0,5 karb
eller sjy fra kokevann 0 karb
eller fett fra ribbe 0 karb
eller 0,5 dl fløte 1,5 karb
eller en blanding
Dette blir under 10 karber, og rekker fint til to personer

__________________
"I love work, it fascinates me - I can watch it for hours"
Adriane er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf Svar med sitat