Ojoj, HOLEX sjokoladen inneholder fruktose, noe som IKKE Atkinsere skal ha. 
Sjokolader vi KAN spise, er Cavalier, Stella og Endulge, og noen flere merker jeg ikke kommer på nå. Hovedsaken er at de er søtet med maltitol eller sucralose (tror det er ett søtstoff til de kan være søtet med, kommer ikke på navnet). Aspartam går jo også hos noen.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|