Vis enkelt innlegg
Gammel 08-12-08, 15:00   #1
Marsjenta
Juniormedlem
 
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: oslo
Innlegg: 11
Marsjenta er på en erverdig vei
Question

Ny her, noen som vil hjelpe meg litt?

Hei alle dere flinke slankere!

Jeg har nå gått en uke på egenkomponert diett/prosjekt, og lurer på om noen vil tilføye noe, el gi meg noen råd på veien... Har ikke vekt som er til å stole på.. så vet ikke om jeg har gått ned noe, men føles i grunn ikke sånn..

Jeg er ikke fanatisk, men prøver å holde meg mest mulig lavkarbo. Ønsker å kunne kose meg litt i helgene. Med f.eks diasjokolade..Spiser alt av gr.saker (også rotgr.saker), fisk, kjøtt, masse ost, rømme, litt fløte i matlaging, masse vann, kaffe, grønn te og annen te.

En typisk dag er :
En kaffekopp kavregryn kokt i vann, kanel og 1 sukett ( vet d ikke er helt bra, men føler d er godt for meg) eller avokado/skinke/ost/rømme

Lunsj salat, med tunfisk/kylling/skinke/ost/eggerøre

Middag er som oftest wok, eller egg med spekeskinke,

Kvelds er supper, ofte m fløte
Drikker mye vann, litt kaffe, to kopper grønn te og annen te..

Hvordan ser dette ut? Går d an å gå ned på denne dietten?

Veldig takknemlig for svar


Sist redigert av Gerd : 09-12-08 kl 07:54. Årsak: to like tråder fra samme bruker
Marsjenta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat