|
Sv: Hva er det mest anbefalte søtningsstoffet for oss ketolysere?
Opprinnelig lagt inn av scartz, her.
Jeg har kun søtning i te en gang i blant, da blir det suketter (natreen). Men så baker jeg i perioder. Da er jeg usikker på hva jeg burde putte i, for da er det ofte store mengder.. (sjokoladekake, brownies ol).
De få gangene jeg baker, så bruker jeg splenda. Blir ikke så mange karbene, siden det er så lett i vekt  |