|
Sv: Trening 3x i uka, ønsker max muskelvekst. 30-40min økter. Tips?
Det hørtes jo kanon ut!
Da kjører jeg RYP f.o.m. i morgen. Har lest litt om det i dag og det virker veldig fornuftig. Og som du sier - 6 uker har jeg råd til å bruke på å teste det ut, kan ikke få verre resultater enn det jeg får med mitt nåværende treningsprogram...
__________________
Har spist meg ned 30kg og holdt vekta i over to år nå. 2,5 år på lavkarbo - ikke en kur men en livsstil!
|