[Miramax]

Opprinnelig lagt inn av Mellon, her.

Ellers syns jeg det høres ut som dere her inne er knakeden gode på dette, og tar kostholdsendringen med knakende ro, imponert. Er det med andre ord så lett som det høres ut som?

Jeg har bare vært tre uker på Atkins og syns det var litt komplisert helt i starten. En del planlegging. Riktignok ikke telling av kalorier, men telling av netto karbohydrater i steden. Jeg bruker fitday.com for å registrere hva jeg spiser og da ble det litt enklere å telle. Det tar riktignok litt tid, men det gjør jo tellingen uansett.
Jeg var også en skikkelig Karbojunkie som helst bare spiste frukt, pasta, brød og sjokolade.
Nå tre uker etter syns jeg det går utrolig bra. Jeg har masse energi og føler ikke noe savn etter karbomaten. Og vekten går unna.

Det går riktig nok unna noen Atkins-barer ila. uken, men det ser ikke ut til å ha noen negativ effekt på min veknedgang, så da fortsetter jeg med det.

Hold stand de første 2 ukene så blir det fort en ny vane