|
Sv: Hvor sent på kvelden spiser dere?
Varierer når jeg spiser, men har hørt det at man skal spise SENEST 2 timer før man legger seg! Rett og slett fordi forbrenninga blir lavere når man sover. Så om man spiser sent på kwellinga tror jeg det er en fordel at det er et "lett/lite" måltid  Så jobber ikke magen seg ihel mens man sover! 
__________________
|