Vis enkelt innlegg
Gammel 26-11-08, 12:29   #8
Nicpins
Seniormedlem
 
Nicpins sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2007
Hvor: Melhus
Alder: 55
Innlegg: 991
Nicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastisk

Sv: Hvor mye vann man bør drikke?

I Ketolyseboka, på s. 30 står det at "Når du er på ketolysekuren anbefales du å drikke minst 2-3 liter vann pr dag, gjerne saltholdig mineralvann."

Dessuten nevnes det at kroppen forbrenner mere energi (kalorier) ved å drikke kjøleskapskaldt vann, fordi kroppen bruker mere energi på å varme opp vannet når det er kommet i kroppen. Det er snakk om et kaloriforbruk på 100 Kilojoule pr halvliter iskaldt vann.

Men jeg finner heller ikke det innlegget om forholdet mellom kroppsvekt og vanninntak, dessverre. Hvorfor trenger du å vite det så eksakt? (*nysgjerrig jeg*)

__________________

Livet handler om hvordan man håndterer Plan B.
Nicpins er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - 54 kg med Ketolyse og generell lavkarbo Svar med sitat