|
Sv: Helt ny på dette, noen med start tips?
Ja du SKAL spise grønnsaker på ketolysekuren 
Viss det er ketolysekuren du skal gå på, vil jeg gi deg dette rådet:
Les boka nøye, flere ganger. Sjekk der viss du lurer på noe...
Bruk boka slavisk et par-tre uker for å komme inn i kuren skikkelig..
Vei og tell karber... Det er litt arbeid i starten, men det setter seg fort i fingrene
Når du virkelig føler at du kan kuren, så begynn å utvide menyen etter oppskrifter her inne...
Drikk masse vann...
Ikke vær redd for fett...
Og kjempemasse lykke til  |