Opprinnelig lagt inn av Runegutt, her.

Har for lite kunnskaper her.
Påstanden til diverse byggere er at man ikke kan bygge muskler på diett.

Min påstand er at det fungerer supert spesielt på ketolyse.

Inntil et visst punkt, forutsatt at man tilpasser treningen til kostholdet, så vil det fungere.