|
Sv: Følger Lindbergs ketogenkost, hva er forskjellen på det og ketolysekuren?
Vitamninene og produktene fra Ketolyse er ment på ketogene dietter, så jeg tror du fint kan bruke de. Jeg brukte litt soyaprotein innimellom på Atkins.
Pilates er jo kjempebra! Selv trener jeg yoga, som jo ikke er en ulik treningsform. Om du går mye så er det flott!
Jeg må ærlig talt innrømme at jeg ikke liker å trene, men jeg er glad i yoga, og elsker å svømme (skal kjøpe meg klippekort på det nyåpnede Tøyenbadet når jeg får lønn!), og dermed begrenses det til det. Jeg tror ikke noe på å trene på måter man ikke liker, det virker bare demotiverende.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|