|
Sv: Ketose/innsovning..
Føler du at du får i deg nok fett? Fett gjør deg god og mett, og gjerne lengre en om du hadde spist masse karber.
Tar du noen tabletter om kvelden? Jeg vet med meg selv at om jeg tar tabletter uten å spise noe samtidig, kan jeg få en slags falsk sulthetsfølelse etter en stund.
Spis feks litt ost til kvelds med tabletter 
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|