Opprinnelig lagt inn av HP
Kuntig søtstoff løser ingenting - bare utsetter problemet. For mange er det en ekstremt kort utsettelse - for min egen del: ca 20 minutter. Da må jeg enten ha mat, eller mer søtt.
FOR ANDRE kan det hjelpe til når man har kuttet ut mange vante matvarer. Jeg er glad jeg har taben min. Den hjelper meg til å holde meg unna annet søtt. Jeg er glad jeg har bær. Det gir meg ikke søtsug. Og om bringebær og grønnsaker har samme karbohydratmengde... Hva er problemet? Bortsett fra at Atkins har skrevet at det er stor forskjell?  Bringebær har masse antioksidanter og er veldig sunt.
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|