|
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Jeg er også en av de som trodde det kom til å gå fortere,
og har derfor trodd jeg har gjort noe galt.
Men ser nå at det er normalt 
Jeg begynte på fedon 16.juli (16 uker + 5 dager siden), var da 79.9 kg.
Gikk over til ketogent kosthold 12. oktober (4 uker + 1 dag siden), var da 73. 2 kg.
I dag veier jeg 70,1 kg (vektnedgang på 9.8 kg, 3.1 kg på ketolyse).
Veier ikke maten, og lite trening (blir mer )
De kg'a jeg gikk ned før fedon, var i fjor faktisk, bare med mindre mat og mye trening.
Har vært gravid i mellom(var 75 kg når jeg ble gravid), og lagt på meg litt ja.
__________________
Stolt mamma til gutt-09/03, gutt-12/04, jente-04/08 og jente-05/11
|