obs obs sukkeralkoholer og sukkerarter er to forskjellige ting! Vet ikke hva som står i ketolyseboka, men har lært såpass her inne at sukkeralkoholer kan trekkes fra og sukkerARTER kan ikke trekkes i fra.

Og så har jeg lært på forumet (og ved bitter erfaring) at selv om man teoretisk kan trekke fra sukkeralkoholer, så er virkningen veldig forskjellig fra person til person. Hos meg er det stopp på vektnedgang, mens andre kan kose seg verre!