
Hva med bær? Jeg spiser endel blåbær, tror de har 6 gram karbo pr. 100 gram, og 100 gram holder lenge for meg iallefall. De er veldig "mektige".
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|