|
Sv: Mellommåltid?
jeg har begynt å elske bringebær med fløte og litt sukkererstatning på, spiser det hver dag til lunsj, blir ikke lei av det 
Bruk en del meierismør når du lager mat eller spiser noe du har smør på, det gjør jeg, legger på mer smør enn jeg gjorde når jeg "slanket" meg, og det er lurt, for jeg er nesten ikke sulten lenger.
før spiste jeg rundt 5 måltider om dagen, og gledet meg til hvert måltid for jeg var så sulten. nå spiser jeg 3-4 måltid hver dag, og det er nok 
__________________
|