|
Sv: Frokostblandinger
Hvis jeg har lyst på frokostblanding spiser jeg en blanding av tinte blåbær og bringebær, solsikkefrø, gresskarkjerner, hakkede mandler litt kli og litt havregryn i yoghurt naturell blandet med rømme eller crème fraîche. Du kan droppe yoghurten/havregryn for enda mindre karber, men jeg teller ikke.
__________________
Karbojunkie in recovery
Ikke lavkarbo for vektnedgang, men for de andre frynsegodene!
Mål: Stabilisere blodsukkeret, curbe cravings, drikke nok vann, trene jevnlig, få ro i sjelen...
Bilder av matretter
|