For meg er det kjempestor forskjell på å trene med og uten karber i kosten, jeg har prøvd begge deler - og trening i ketose var et sjokk for meg! Måtte skru ned vesentlig på tempoet og pulsen var de første gangene skyhøy!! Men, det kommer seg Jeg er nå i min sjuende uke, pulsen er helt normal igjen og er på vei opp igjen i tempo. Mulig dette er inividuelt - og at oppleves forskjellig fra person til person? Jeg løper også 4x4 på mølla for det meste, hvor jeg med karber løper 13 i dragene - og nå er jeg på 9,5 - var nede i 8... - skrur opp litt for hver gang nå. Jeg er også enig med Runegutt at en kan trene lenge og mye på lavkarbo - det har også jeg gjort, og mitt mål er å komme dit igjen - for da fungerer jeg best. Har aldri drukket noe annet enn vann under eller etter aktivitet - og jeg har løpt maraton flere ganger. Og det skal jeg gjøre igjen - til sommeren