[Runegutt]

Opprinnelig lagt inn av Nisnen, her.

Hei.

Etter flere år med stillesittende jobb, innaktivitet mye øl og lite mosjon har jeg nå skaffet med 160 kg, hvorav 50 av dem skal bort ved hjelp av ketolysekuren.
Dette blir,,,,,,,,,,,,,,gøy..

Jeg går dermed ut fra at du er mann, og da er du spesielt velkommen hit.

Et par spørsmål:
Har du sjekka at du ikke er insulinressistent/har Diabetes 2 ??

Du slår meg med 11,5 Kg i startvekt, og jeg raste ned de første ukene med Fedonmat. Har nu hatt stopp og noe baklengs etter røykestopp i Juli.

Uansett
Lykke til.
Og..... 20-30minutter daglig mosjon, gåing e.l gjør underverker.