[Håpefull]

Opprinnelig lagt inn av LilleM0r, her.

Riktig, Håpefull! All trening er bedre enn ingen trening Og husk at store muskler forbrenner mer enn små, så styrketrening er vel anvendt tid. Stå på - du finner noe som passer for deg.

Og her får du et tips fra meg - veldig bra og passer for deg som ikke bor i nærheten av et treningsstudio. Her kommer et nettetbasert et: www.exerto.no Logg deg inn - å se om dette kan være noe. Lurt ikke sant? Tren når det passer deg - til instruksjon av topp trenere (bedre enn på de fleste treningsstudioer)

Tusen takk! Skal sjekke det ut Har virkelig lyst å komme i form igjen, er jo så deilig Tror jeg må ta kosttilskuddene så jeg får litt ekstra energi...