|
Sv: Helt ny her!
Å ta situps for å få flatere mage er vel ikke akkurat helt riktig. Man kan jo ikke punktforbrenne,uheldigvis. Skal du stramme opp kroppen burde du fokusere på store muskelgrupper, og ta litt forskjellige øvelser, slik at kroppen ikke stagnerer.. 
å gå tur sammen med kjæresten kan jo være koselig? samme med om du skal trene på treningsstudio,er det koselig å trene sammen med kjæresten.
Du kan sikkert også (kanskje?) legge opp til å trene mens kjæresten din gjør noe annet? Jeg trener når kjæresten ser kamp, eller jobber overtid eller noe lignende.
__________________
|