|
Sv: Treningsdagbok (for alle)
Noen dager på seminar denne uka, men med laaaange svette turer... På tirsdag vibrasjonstrening på Orange House og i dag 1 time styrketrening og 15 min LØPETUR!!!! på tredemølla. Første gang på mange år at jeg løper, og så skulle plutselig treningssenteret stenge Men det var en god følelse!
__________________
Stadig nye utfordringer! Nr 1: komme meg under 80 kg
|