Velkommen til oss 
På Atkins produkter skal du telle karber minus sukkeralkoholder/søtningstoff. Dvs. du skal bare bry deg om NET CARB som står på forsiden av produktet.
En annen ting er at jeg ville ha vært forsiktig med disse produktene (eller hvilket som helst ferdigprodusert lakarbo produkt) de første 14 dagene av induksjonen. Vitsen er å rense kroppen for det meste, inkl. søtsug, ikke innføre ertatninger. Det er mange andres erfaring at det funker bedre. Gjør en ren induksjon med kun det som er tillatt - og spe på med produktene når du er ferdig med 14 dager............mener jeg... 
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|