[Gracella]

Dette klarer du! Stå på!

Det er flere her som er den eneste i familien som spiser ketogent og de lager ikke noe ekstra til resten av familien - unntatt det at de serverer ris/pasta/poteter til de andre og har på litt mer fett til seg selv.

Planlegging er alfa og omega og jeg skjønner godt at det kan bli mye stress med flere barn og en cøliakier.
Jeg leste et godt råd en gang, og det var å lage ferdig middagen for neste dag på ettermiddagen/kvelden. Da er det bare å varme opp maten neste dag og det er ikke noe stress.
Selv om ikke mannen din spiser ketogent mer, så håper jeg at han støtter deg og backer deg opp.

Lykke til, dette går bra