|
Hvor mye må til for at forbrenningen settes i gang?
Prøver for tiden å spise Lindberg-ish, og lite og ofte - med ideen om å holde forbrenninga i gang.
Så lurer jeg på, hvordan fungerer forbrenninga vår? Hva settes den i gang av? Fett? Kalorier? Proteiner? Trening?
Og finnes det "grader" av forbrenning? F.eks om at man får satt i gang forbrenninga av en neve nøtter, men ikke på langt nær så mye som om man samtidig heller i seg en spiseskje med olje?
Og fins det noe informasjon noe sted om hvor lenge en "oppstartet forbrenning" varer? 2 timer? 4?
Hvis noen skjønner hva jeg mener..?  |