Hei Mofe
Takk for svar! Skal lese innleggene på linken du ga meg - ser ut til å være mye nyttig for meg der!

Ting jeg trenger tips om:
Jeg har jo hørt og lest at brød ikke er bra (hvetemel), derfor har jeg begynt å spise gove knekkebrød til frokost og lunch istedet for brød. MEN...det jeg er litt usikker på er jo da om det er like ille? Er det f.eks en type som er ok mens andre ikke? Og hva spiser dere hvis dere ikke spiser hverken knekkebrød eller brød??

Jeg har kuttet ned på potet bruken, siden jeg har hørt at det heller ikke er bra med tanke på PCOS og insulinnivået. Hvis jeg har forstått det rett nå, så skal man ikke spise pasta eller ris heller..? Hva spiser dere da som tilbehør til middagen istedet for disse tingene?

Og en ting til...
Jeg er dessverre meget svak for Pepsi Max men lurer nå på om jeg kanskje bør kutte litt ned...selv om det blir veldig vanskelig.. Pepsi Max inneholder jo ikke sukker, men er det galt likevel? *frykte det verste*

Hilsen nybegynner som lurer fælt