|
Sv: Hvordan trener dere?
Siden jeg ikke var noe trent i utgangspunktet når jeg begynte på ED, så mente legen at jeg burde vente med å trene til jeg kom i fase 3 - der er jeg om halvannen uke, så da blir det vanngymnastikk to ganger i uka 
Bør også prøve å få gjort noen styrkeøvelser, hovedsaklig for rygg og mage - men har rota bort arket mitt med øvelser.. Husker de fleste, da.. Men er veldig slapp for tida 
__________________
~ Kikja ~
... har pause ...
|