Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

danish · 24-10-08, 13:50

Opprinnelig lagt inn av Antoinette6, her.

Gammelost med smør er en sikker vinner, faktsik. Det er jo utmerket å spise på Ketolyse. Takk for tipset.

Selv spiste jeg to oopsiruller. En med Gamle Ole og en med ribberull. Og smør. Og majones. Og en liten tomat. Mmmm !

Off topic, men: gamalost er ikke ketolyse-vennlig. Den inneholder 50 g protein per 100 g. Melkeprotein trekker insulin, selv mer enn laktose.

Idag hadde jeg Lindt 85 % og en blanding av decaf-kaffe, fløte og litt honning/druesukker.

24-10-08, 13:50	#601
danish Seniormedlem Medlem siden: May 2008 Innlegg: 535	Sv: Hva har du spist til frokost i dag ? Opprinnelig lagt inn av Antoinette6, her. Gammelost med smør er en sikker vinner, faktsik. Det er jo utmerket å spise på Ketolyse. Takk for tipset. Selv spiste jeg to oopsiruller. En med Gamle Ole og en med ribberull. Og smør. Og majones. Og en liten tomat. Mmmm ! Off topic, men: gamalost er ikke ketolyse-vennlig. Den inneholder 50 g protein per 100 g. Melkeprotein trekker insulin, selv mer enn laktose. Idag hadde jeg Lindt 85 % og en blanding av decaf-kaffe, fløte og litt honning/druesukker.
	Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?