Vis enkelt innlegg
Gammel 23-10-08, 09:14   #431
Lil@
Medlem
 
Lil@ sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 43
Innlegg: 292
Lil@ har en fantastisk aura rundt segLil@ har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

08.04.08: 119.9 kg
28.05.08: 111,1 kg (-8,8 kg) Totalt 8,8 kg etter 1 mnd og 20 dager med helhetsterapi og lavkarbo
16.10.08: 116,5 kg (-3,4 kg) Totalt 3,4 kg fra 119,9, etter 6 mnd opphold
23.10.08: 114,3 kg (-2,2 kg) Totalt 5,6 kg fra 119,9
30.10.08:
06.11.08:
13.11.08:
20.11.08:
27.11.08:
04.12.08:
11.12.08:
18.12.08:
25.12.08:

1 delmål = 109 kg = 5 kg
2 delmål = 104 kg = 10 kg Håper å ha nådd til 01.01.2009
3 delmål = 99 kg = 15 kg
4 delmål = 94 kg = 20 kg
4 delmål = 89 kg = 25 kg
4 delmål = 85 kg = 29 kg

__________________

Sist redigert av Lil@ : 23-10-08 kl 15:03.
Lil@ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Sunn fornuft og trening 4-5 dager i uken Svar med sitat