Jeg personlig er ikke så veldig glad i kunstig søtstoff, så jeg prøver å unngå det som best jeg kan. Det hevdes jo at kunstige søtstoffer kan trigge søthungeren selv om de ikke inneholder karbohydrater i det hele tatt, så jeg velger andre ting så sant jeg kan. Merket det veldig godt i går, jeg drakk Cola Light (egentlig en uting, jeg hadde egentlig ikke lyst på det men jeg følte at jeg trengte en "belønning" fordi jeg har vært så flink) og da merket jeg at hånda gikk ned i peanøttposen mye flittigere enn når jeg drikker vann attåt. Stoppet heldigvis da jeg ble klar over det.

Jeg synes den herlige smaken av naturlig sødme er helt fantastisk, og jeg steker ofte løk til middag nettopp for å få den lille ekstra sødmen.

Likevel håper jeg at jeg snart kan takle bittelitt fruktose, jeg har nemlig kjempelyst på en liten kremklatt og da smaker naturlig sukker best...